Maria Böhme ist systemische Therapeutin, zertifizierte Buteyko-Atemtrainerin und Mitgründerin von Atemflow.
Mit ihrer sanften, tiefgehenden Art begleitet sie Menschen auf dem Weg zu einer gesunden, regulierten Atmung – besonders auch bei Stress, Erschöpfung, Schmerzen, Asthma, Long Covid oder ME/CFS. Ihre Arbeit zeigt eindrucksvoll, wie unsere Atmung ein wesentlicher Schlüssel zu innerer Ruhe, mehr Energie und Selbstfürsorge sein kann.

Im Interview mit Maria spreche ich über die evidenzbasierte Buteyko-Atmung und warum weniger mehr ist.